强直性脊柱炎(AS)作为一种慢性全身性炎性疾病，其晚期症状之一便是驼背，这不仅影响患者的外观形象，更对其生活质量造成严重影响。因此，预防和改善强直患者的驼背现象显得尤为重要。那么下面我们就和郑州强直医院一起来看一下吧

　　1、预防驼背的关键在于保持良好的姿势。无论是站立、行走还是坐卧，强直患者都应尽量保持胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。在看书写字或使用电脑时，应避免过分低头，保持身体与桌面呈90度直角。此外，选择合适的床铺和枕头也是预防驼背的重要措施，强直患者应坚持睡硬板床，避免使用过高或过软的枕头，以保持脊柱的自然曲度。

　　2、其次，适当的锻炼对于预防和改善驼背现象具有积极作用。强直患者可以选择一些针对脊柱和背部肌肉的运动，如腹背运动、扩胸运动、旋转运动等，以增强脊柱和背部肌肉的力量和灵活性。同时，定期进行体育锻炼，如游泳、瑜伽等，也有助于缓解肌肉紧张，预防驼背。

　　3、对于已经出现驼背现象的强直患者，除了上述措施外，还可以考虑使用矫形器或支架来辅助矫正。这些辅助工具可以帮助患者保持正确的姿势，减轻脊柱的负担，从而逐渐改善驼背情况。然而，需要注意的是，矫形器和支架的使用应在医生的指导下进行，以确保其有效性和安全性。

　　郑州强直医院提醒您：强直患者还应积极配合医生的治疗方案，按时服药，定期复查，以控制病情发展，减轻疼痛程度。通过综合治疗和积极预防，我们可以有效预防和改善强直患者的驼背现象，提高患者的生活质量。